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2008年7月21日 (月)

体育会系まっしぐら

さて、突然ですが問題です。

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連続でジャンプをし続ける
連続で大ジャンプをし続ける
連続で手拍子しながらジャンプをし続ける
その場で小さくジョギング
大きくジョギング
2段階スピードアップ
そのスピードのまま、股を激しく上げながら走る
腹筋10回
背筋10回
上腹筋10回
背筋10回
左足、右足、両足上げたまま腹筋10回
背筋30回
小刻みに上腹筋50回
発声しながらスクワット50回
発声しながら手付き足伸ばしスクワット50回
爪先立ち150回
手を前に付き出しグッパー300回程度
歩いて止まる、走って止まるの繰り返し
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ズバリ、これ何でしょう???











正解は・・・・・・・
昨日と一昨日に某所でやった、
「準備運動」の内容でした!たはっっ

本当、役者になるって、大変な事なんですね。
・・・・・・今更ですが(笑)。

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コメント

読んだだけで疲れましたΣ( ′д`;)!!笑

投稿: りりは | 2008年7月21日 (月) 14時03分

それで『準備運動』ってことは、まだ有るんですか(゜∇゜)

夢に向かって頑張ってください(≧∇≦)

投稿: ツッペリ | 2008年7月21日 (月) 19時58分

一瞬マ〇オのスーパープレイかと思った。。。

この前は、アリガトウなのでした

投稿: ばっし~ | 2008年7月21日 (月) 21時03分

この準備運動に要した時間が気になる…。

このあと、何をしたのかも気になる…。

投稿: 樂團ひとり | 2008年7月21日 (月) 23時03分

>皆様♪
私も、これを読み返すだけで、
疲れが蘇ってきそうです(笑)


時間は40分程度でした。
やっている最中は1時間位に感じました


ちなみにこの後は、普通に台本に取り組みます。
だから「準備運動」なんですねー

投稿: すぅ | 2008年7月22日 (火) 20時45分

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