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2008年7月12日 (土)

上昇フェーズ35日目

流石に最近、ちょっと体重の落ち方が
鈍化してきた気がします。

うーーーーん、でも、

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(上昇フェーズ1日目を基準±0とする)
●7日目:体重:0.8kg減
(うち体脂肪重量0.75kg減)

●14日目:体重1.0kg減
(うち体脂肪質量1.2kg減)

●21日目:体重1.6kg減
(うち体脂肪質量1.9kg減)

●27日目:体重1.4kg減(先週より0.2kgup)
(うち体脂肪質量2.3kg減)

●35日目:体重1.8kg減
(うち体脂肪質量2.4kg減)
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こうしてみると、一応真面目なくらいに
1ヶ月-1.5kgなんですよね。

だから、目標は達成しているのですが・・・。

でも何となくペース自体が鈍化しているからか、
面白くないです(笑)。



ま、気長ーーーにですね。うん。

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